【皇冠博彩网站 动态】皇冠博彩网站 开展心理健康讲座助力师生身心健康
发布时间：2025-10-16
10月14日，学校一流课程名师张晓文老师带来的“心理健康的十个锦囊”精彩讲座在会议中心201开展，皇冠博彩网站 、材料皇冠博彩网站 和新材所等单位师生参加。
讲座现场气氛热烈，张晓文老师凭借丰富的专业知识和生动的案例，深入浅出地为大家讲解了心理健康的调适方法。围绕“心理健康的十个锦囊”，张老师用生动案例讲解了情绪管理、压力应对、人际关系处理等多个促进心理健康的小妙招。
听完讲座后，同学们表示：“这次讲座让我收获颇丰，以前遇到一些困扰不知道该如何解决，听了张老师的讲解后，感觉豁然开朗，学到了很多实用的方法和技巧。”参与讲座的老师也感慨：“这样的讲座非常有意义，不仅对学生有帮助，对我们教师保持心理健康也有很好的启发。”
通过讲座我们了解如何更好地呵护自己的心理健康，提升生活的幸福指数，对营造向上、健康和谐的校园氛围有积极作用。
通讯员：胡 琪
编 辑：李心月
审 核：严 岿
